BANDS FOR ALL 2024 (Formación Presencial en Las Palmas de Gran Canaria)

Multiplica tus posibilidades de acción con Bands For All.

Taller Formativo sobre Entrenamiento Neuromuscular con Resistencias Elásticas, impartido por Josué Tarí, formador de entrenadores y preparador físico especialista en entrenamiento de fuerza con más de 15 años de experiencia.

Mediante la recopilación y despliegue de un conjunto de habilidades fundamentales que muy pocas personas conocen, conseguirás entender el movimiento corporal desde una perspectiva integrativa, y disfrutar del entrenamiento sacándole el máximo partido a los recursos motrices de tu cuerpo con la ayuda de resistencias elásticas de diferentes intensidades.

Si te consideras un entrenador exigente o un alumno aventajado, esta formación es para ti.

Reserva tu plaza ahora y nos vemos el Sábado 24 de Febrero de 2024 a las 10.00 am

Formación: Bands For All.

Formador: Josué Tarí Madariaga

Fecha: Sábado 24 de Febrero de 2024

Modalidad: 100% Presencial

Hora de Inicio: 10.00 am

Duración: 4 horas y media (+ 30 minutos finales de preguntas y respuestas)

Ubicación: RESILIENT GC en C/ Jandía 6-8, 35110 Vecindario (Las Palmas)

Bloques de Contenido:

1. Presentación e introducción al concepto elástico-contráctil. Fundamentos del entrenamiento con resistencias elásticas.
2. Calentamiento y rotaciones controladas. Estabilidad y movilidad. Reavivando la llama interior.
3. Asistencias. Apoyos y ayudas con bandas elásticas. Primero volumen, luego intensidad.
4. Resistencias. Ejercicios de recuperación funcional, potenciación muscular y activación neutral. Sácale el máximo partido a tu cuerpo.
5. Desplazamientos multidireccionales. Amortiguación y aceleración. Muévete con libertad.
6. Preguntas y respuestas. Conclusiones finales. Cierre del taller.

*En el precio de la formación se incluye un kit de entrenamiento con resistencias elásticas y una camiseta de MásFuertesQueAyer.

(Una vez realizado el pago y confirmada tu reserva, contactaremos contigo para informarte de todos los detalles necesarios para hacer de tu asistencia una experiencia enriquecedora, así como para pedirte tu talla de camiseta).